Una mochila para el universo

$21.25

21 rutas para vivir con nuestras emociones

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? A estas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una pequeña guía de rutas variadas que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más facil comprender lo que nos rodea, reconocer la importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente.

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Descripción

Capítulo 1. Te quiero pero no estoy enamorado de ti

Claves para navegar por los afectos humanos

Capítulo 2. Eres un esclavo y no lo sabes

Cómo comprender los mecanismos que nos mueven

Capítulo 3. Las emociones se contagian como un virus

Recursos para manejar la diversidad y la empatía

Capítulo 4. El lenguaje secreto de las personas

Estrategias para comunicarnos sin rodeos con los demás

Capítulo 5. La balanza de la felicidad

Apuestas por el bienestar emocional y físico

Capítulo 6. La escuela de la buena suerte

Cómo ser creativo, cambiar tu suerte y cumplir tus metas

Capítulo 7. Una mochila para el universo

Códigos para descifrar y transformar tu vida

Información adicional

Peso 315 g
Dimensiones 23 × 15 cm
ISBN

978842332461-3

Autor

Elsa Punset

Año

2012

Edición

Primera

Páginas

313

Editorial

Planeta

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