$21.25
21 rutas para vivir con nuestras emociones
¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? A estas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una pequeña guía de rutas variadas que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más facil comprender lo que nos rodea, reconocer la importancia de nuestras relaciones con los demás, descubrir que es mucho más lo que nos une que lo que nos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos, gestionar la relación entre el cuerpo y la mente.
Descripción
Capítulo 1. Te quiero pero no estoy enamorado de ti
Claves para navegar por los afectos humanos
Capítulo 2. Eres un esclavo y no lo sabes
Cómo comprender los mecanismos que nos mueven
Capítulo 3. Las emociones se contagian como un virus
Recursos para manejar la diversidad y la empatía
Capítulo 4. El lenguaje secreto de las personas
Estrategias para comunicarnos sin rodeos con los demás
Capítulo 5. La balanza de la felicidad
Apuestas por el bienestar emocional y físico
Capítulo 6. La escuela de la buena suerte
Cómo ser creativo, cambiar tu suerte y cumplir tus metas
Capítulo 7. Una mochila para el universo
Códigos para descifrar y transformar tu vida
Información adicional
Peso | 315 g |
---|---|
Dimensiones | 23 × 15 cm |
ISBN | 978842332461-3 |
Autor | Elsa Punset |
Año | 2012 |
Edición | Primera |
Páginas | 313 |
Editorial | Planeta |
Debes acceder para publicar una valoración.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.